其實這幾天我再網站看到一女生在高原吸氧的照片。原來,是因為她在青海湖玩耍時頭疼、胸悶、惡心。去醫院化驗的時候,血氧飽和度只有74%。要知道,正常人的血氧飽和度在94%以上。醫生診斷她因高原缺氧而出現高原反應。接下來小編就結合這個案例給咱聊一下陜西便攜式氧氣瓶的重要性
小靜一邊吸氧一邊問我:“網上有人說高原反應不能馬上吸,原因是吸氧后身體會變得依賴。之后,每次有點高原反應,就會回想起來,我吸氧出不了氧氣瓶!可是到了醫院,醫生馬上給我吸氧,我會離不開氧氣嗎?”
在回答這個問題之前,我們先來了解一下什么是高原反應,為什么會這樣?
高原反應是指人體迅速進入海拔3000米以上的高原,暴露在低壓、低氧環境中而引起的各種不適。它是高原地區特有的常見病害。
高原反應的出現與高原環境的特點是分不開的。隨著海拔升高,氣壓下降。雖然空氣中的氧氣濃度仍然在21%左右,但氧氣分壓也隨之下降。例如:海拔3000米,空氣中的氧氣分壓為110mmHg,明顯低于平原的159mmHg(下降約30%),更不用說海拔較高的地區了。高原反應的癥狀包括頭痛、失眠、食欲不振、惡心和嘔吐;心跳加速;呼吸困難。一般在進入高原后6-12小時出現,從第三天開始逐漸消失,有的可持續2周。
據統計,從平原進入海拔3000m以上的高原,50%~75%的人會出現急性高原反應。除了急性高原反應,還有兩種更嚴重的類型——高原肺水腫和高原腦水腫,如果不及時治療,可能會危及生命。所以在高原隨身攜帶陜西便攜式氧氣瓶是非常有必要的
我治療過很多從北京到高原的病人。他們因高原腦水腫在當地搶救后仍存在不同程度的腦損傷,需要返回北京繼續治療。其中,給我印象.深的是一位中年律師。他實際上..天就出現了高原反應,沒有接受任何治療,而是繼續前往更高的海拔。第四天一大早,他沒能醒來,被診斷出高原腦水腫。經過搶救,他終于保住了性命,只是反應變慢了,就連記憶力和計算能力也下降了。慶祝幸運的是,回京后經過3個月的間歇性高壓氧治療,病情明顯好轉,事業繼續。
現在,我們回到小靜的問題,高原反應要不要吸氧,吸氧會不會依賴?看完前面的介紹,你會發現: 高原腦水腫和肺水腫一般都是一開始就表現出高原反應的。如果此時積極吸氧,癥狀會得到改善,腦水腫和肺水腫的風險也會降低。不適合吸氧嗎?
目前認為,對于輕度高原反應的人,可以采用腹式呼吸來增加吸氧量,或者白天間歇吸氧,晚上睡覺吸氧;但如果高原反應比較明顯,身體比較虛弱,建議積極吸氧,尤其是晚上睡覺的時候。這樣不僅有助于減輕高原反應的癥狀,還能得到良好的休息,保持體力,為白天的旅途提供便利。如果高原反應持續存在,您必須積極就醫。
需要指出的是,醫生決定給小靜吸氧有兩個重要因素。一是小靜比較胖。研究證實,肥胖的人更容易出現高原反應。一句話,高原反應就是“欺負胖子”。別欺負瘦子”。另一個是她白天在青海湖被雨淋了,不僅感冒還發燒了。高原反應“打”了感冒,甚至是輕度感冒,可能會引起高原肺水腫和高原腦水腫而致死,所以小靜吸氧是非常有必要的,昨晚吸氧后,她帶血復活,今天早上去了茶卡鹽湖,留下了陰影。天空之鏡上,沒有所謂的氧氣依賴,也就是離不開氧氣的狀態,現在我的朋友圈都被她屏蔽了。
綜上所述,旅行時如何減少高原缺氧?到達高原前休息幾天,避免劇烈活動,.好從低海拔地區逐漸過渡到高海拔地區。如果出現高原反應,可以白天間歇吸氧,晚上睡覺,逐漸適應高原缺氧環境,不要強行去高海拔地區旅行。至于吸氧方法,除了去醫院用制氧機吸氧和高壓氧治療外,近年來還有一種新興的方法——使用軟氧艙(微壓縮氧艙) ) 用于氧療。一旦出現高原肺水腫和腦水腫,需要立即進行急救處理,目前高壓氧治療正在全面展開。
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