隨著生活條件的好轉，喜歡旅游的人群越來越多。旅游，來到陌生的城市，知名的風景區，獨特的地形風貌，尤其像西藏、青海、云南等少數民族，異域風情，給人以神秘和向往！
這次我們行程就是：西寧——格爾木——拉薩
我國地形，西高東低，海拔相差較大。西藏拉薩是個神圣的地方，每年5月-10月，內地的游客絡繹不絕，我們向往已久。西寧是去西藏的必經之路，西寧的青海湖和塔爾寺，是游人必經之處。青海湖海拔3200米，空氣稀薄，年輕人身體是沒問題的，老年人和一些心臟不好的人就要注意了，氧氣瓶必備，吸吸氧就會緩解很多。
西寧的下一站就是格爾木，經過格爾木，就要翻唐古拉山了，海拔在5200米以上，空氣稀薄，氧氣甚少，我們內地人去了根本無法適應這種缺氧的環境。自駕游的就要在出發前備好氧氣瓶，以備高反缺氧時使用。
沿路的景色是單調的，都是戈壁灘，偶爾看到野羚羊之類的東西。這是你發現，氧氣瓶就是你路上克服高反缺氧的靈丹妙藥，伴侶，必不可少！當你醒了又睡，睡了又醒，經過十幾個小時的長途跋涉之后，恭喜你，你就到拉薩圣地了。拉薩海拔3600米，但還是要慢走，兩步當三步走，不可急。在拉薩，切記不可感冒，注意天氣的變化。感冒后容易得肺氣腫，若不及時治療，就要生命危險。
拉薩是人一生夢寐以求要到達一次的地方。這里是洗滌靈魂的地方，有雄偉壯觀的布達拉宮，有香火繚繞的大昭寺，虔誠朝拜的藏民圍繞者大昭寺磕著大頭，藏式服飾的卓瑪在八廓街上輕盈漫步，還有八廓街上的瑪吉阿米。
布達拉宮廣場 ↑
拉薩街頭的藏族老人↑
八廓街 ↑
轉經筒的藏族阿媽↑
夜晚八廓街上朝拜的佛教徒↑
藏式窗戶↑
八廓街藏族姑娘卓瑪↑
八廓街的奇珍異寶↑
八廓街的特色小店↑
唐卡畫師：噶瑪達澤多吉↑
在拉薩，吃的漢餐豐富多樣化了，各個地方特色美食都有。也可以嘗嘗藏餐，糍粑、酥油茶之類食物，若不習慣就吃漢餐好了。回來時，別忘了，買幾張明星片，放在書桌上，是個裝飾，也是個留念。
趁年輕，有力氣，有心情，有時間就去旅行吧！
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